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首页 >> 藜麦的好处 (第6 页)| 藜麦的好处 |
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| 藜麦，原产于南美洲安第斯山区，在中国山西、西藏、青海及西北等地均有种植，为藜...[更多] |
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| 当牛油果早已在中国燎原之后，很多人对于富硒藜麦还一知半解，甚至一无所知。但是...[更多] |
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| 藜麦的功效与作用之适合人群篇1： 人之初——孕产妇 首先先看看孕产妇的饮食规则：...[更多] |
| 藜麦的好处 |
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煮藜麦需要浸泡吗？【谷麦郎藜麦】 在早期，国内藜麦发展各项技术都不成熟，也不具备后期加工条件，因此食用的藜麦表层或多或少都会有皂苷，皂苷味苦有微毒，不适宜直接食用。 但是皂苷是溶于水的，所以早期的藜麦，您买回去只能通过浸泡清洗来去除皂苷... |
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三色藜麦的药用价值【谷麦郎藜麦】 藜麦被称为丢失的远古“营养黄金”，FAO已将其列为唯一一种单一植物可以满足人体的基本营养需求。藜麦(quinoa)原产于南美洲安第斯山区，是印加土著居民的主要传统食物，已有5000多年的种植历史，由于其丰富的营养价值，养育着印... |
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糖尿病人吃藜麦可以缓解病情吗？【谷麦郎藜麦】 糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病。饮食治疗是各种类型糖尿病治疗的基础，对糖尿病人来说，米饭不能吃饱，水果不能吃多，甜品基本不碰……那他们到底能吃什么？今天小边为朋友们带来一味新食材：谷麦郎藜麦，对于糖尿病人来说，... |
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婴幼儿可以吃藜麦吗？ 藜麦（学名：Chenopodium quinoa willd）原产于南美洲安第斯山区，是印加土著居民的主要传统食物，有5000-7000多年的种植历史，由于其丰富、全面的营养价值，养育了印加人民，古代印加人称之为“粮食之母”。藜麦种子颜色主要有黑、红、... |
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“麸质”到底是什么鬼？ 麸质，一个略显陌生的字眼，但无麸质饮食已在全球饮食界掀起潮流，那么麸质究竟是什么？ 麸质 (Gluten) 是一种在小麦、大麦、黑麦中常见的蛋白，我们经常吃的面包、面条、馒头、蛋糕、膨化零食，甚至是酱油、啤酒或一些膳食补充剂中都... |
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三色藜麦减肥食谱 三色藜麦减肥食谱 三色藜麦是一种全谷物食物，高蛋白、低脂、低GI，是减脂期主食的不错选择。下面就来看看三色藜麦的减肥吃法。 藜麦是富含丰富营养的食物，因为其蛋白质含量与牛肉相当，而且富含植物纤维，所以对于减肥有很... |
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藜麦对孕妇的好处 孕妇应该要注意饮食的均衡的，要摄取各种营养物质，确保孩子能在胎盘里健康的成长，孕妇的食物摄入对孩子出生后的体质状况也是有一定的影响的，所以，孕妇要特别注意饮食问题。 针对孕妇的饮食问题，我建议孕妇可以使用藜麦，藜麦是一... |
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藜麦–孕产妇的最佳蛋白源 藜麦鸡肉 蛋白质是怀孕及哺乳期间保持你健康及分泌足量优质乳汁的最基础食物，这里想跟大家分享一种高蛋白食物选择。.这是一份大餐（风味大餐），试着将藜麦加入你的饮食。 藜麦是一种超级蛋白源。 藜麦是一种原产于南美洲的一种植物... |
