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| 藜麦，原产于南美洲安第斯山区，在中国山西、西藏、青海及西北等地均有种植，为藜...[更多] |
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| 当牛油果早已在中国燎原之后，很多人对于富硒藜麦还一知半解，甚至一无所知。但是...[更多] |
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| 藜麦的功效与作用之适合人群篇1： 人之初——孕产妇 首先先看看孕产妇的饮食规则：...[更多] |
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减肥“藜”不开的麦——谷麦郎藜麦 减肥说白了就是减脂肪，水分和肌肉都不是重点，若是方式不当，就成了减水分和肌肉，最后减的气色差，月经不调等等不利于健康的状态，从食物营养素来说主要对脂肪和碳水限制，限制脂肪可以理解，为什么要限制碳水呢？这里说的是主食，... |
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哪个地区藜麦产的好？【谷麦郎藜麦】 藜麦虽有“地表最强食物”之称，但其实不同产地、不同品质的藜麦，从口感味道到营养价值都有很大差异。那么哪里产的藜麦好？下面就来了解一下藜麦产地分布。 哪里产的藜麦好 其实，藜麦的原产地是南美洲安第斯山区，是印加土着居民的主... |
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藜麦发芽是否还能吃？【谷麦郎藜麦】 很多客户在食用藜麦胚芽米的时候经常问我们，煮着煮着藜麦就发芽了，吃了会不会中毒，其实这不是发芽，是藜麦的膨胀作用，所以不用担心，可以食用。 藜麦种子中30%是胚芽部分，营养活性高，藜麦的胚芽表面只隔着一层薄薄的表皮，当藜... |
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藜麦基因组【谷麦郎藜麦】 据外媒报道，一支国际科研团队破解了藜麦的基因组。这意味着这种历史悠久、营养价值丰富的粮食作物有望迅速改进其形状，甚至还有成为“超级作物”的潜力。 早在6000年前，南美洲安第斯山区的印加人就已经在种植藜麦，并将其作为为主要的... |
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藜麦对宝宝的好处【谷麦郎藜麦】 藜麦对宝宝的好处： 1、0到1 岁儿童对蛋白质的摄入量要求很有特色，对儿童的智力发展尤关重要。目前大家广为认可牛奶的蛋白质含量，殊不知藜麦中含有14%-22%的蛋白质，对儿童来说，每天只要摄取4盎司（约100克）藜麦就可以补充其一整... |
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贴秋膘：藜麦新吃法【谷麦郎藜麦】 立秋刚过，贴秋膘什么的，那都是口食之欲旺盛的胖胖们的最好的偷吃由头。 现在不管是青年人还是中老年人，瘦身and健身几乎是嘴边的话题。可是瘦身and健身不能每天的白水青菜、萝卜豆腐吧! 藜麦，对就是藜麦，它能均衡补充营养、增强机... |
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藜麦米的功效以及食用方法【谷麦郎藜麦】 藜麦米是以植物藜麦的种子为主要原料，经过研磨加工以后得到的谷物食材，它原产于南美洲，后来引入国内，现在主要出产在山西省境内。藜麦米是一种营养价值极高，香气淡雅口感软糯的健康食材，它具有一定的养生功效，下面是对它功效以... |
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藜麦四大作用【谷麦郎藜麦】 一．老人与藜麦 1、藜麦中锰、镁、铁、锌、钙等矿物质营养含量高，可以缓解血管压力，减少心脏病的发生。 2、藜麦是可溶性及不可溶纤维素的优良来源，两种纤维素对调节血糖水平、降低胆固醇和保护心脏都有非常重要的作用。研究表明... |
