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| 藜麦，原产于南美洲安第斯山区，在中国山西、西藏、青海及西北等地均有种植，为藜...[更多] |
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| 当牛油果早已在中国燎原之后，很多人对于富硒藜麦还一知半解，甚至一无所知。但是...[更多] |
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| 藜麦的功效与作用之适合人群篇1： 人之初——孕产妇 首先先看看孕产妇的饮食规则：...[更多] |
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孕妇吃藜麦竟然有这么多意想不到的好处【谷麦郎藜麦】 孕妇在怀孕期间对各类营养的需求是非常旺盛的，而藜麦的全营养特性和高含量正好可以为孕妇提供足够的营养。藜麦蛋白质含量高达16%-22%，并且是优质的完全蛋白质。对于孕期反应严重，厌倦油腻和肉食，喜欢清淡素食的孕妇，藜麦绝对是最... |
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如此优秀藜麦，你怎能不拥有？【谷麦郎藜麦】 藜麦，分类:红藜、白藜、黑藜 原产地:南美洲安第斯山脉 藜麦印加人称之为“粮食之母” 美国NASA科学家称为“太空粮食” 可宇航员提供氧气 和提供足够的营养 联合国粮农组织(FAO)推荐藜麦 为最适宜人类的完美“全营养食品” 拥有多种美称R... |
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哪种藜麦的口感更好，你知道吗？ 藜麦在1980年代被美国宇航局用于宇航员的“太空食品”，联合国粮农组织认为藜麦是唯一一种单体植物即可基本满足人体基本营养需求的食物，推荐藜麦为最适宜人类的“全营养食品”，联合国将2013年宣布为“国际藜麦年”。 藜麦被国际营养学家们... |
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女性经期可以食用藜麦吗？【谷麦郎藜麦】 成年女性每个月都会有“姨妈君”的造访，吃的喝的都要留心，否则一有不慎，身体就要遭罪了。最近不少人问经期可以吃藜麦吗，现在我就为大家一一解答。 藜麦，经期最佳食品 可以肯定的是，女性在经期是可以吃藜麦的，藜麦的性质偏中性，... |
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“降糖之王”藜麦怎么种植【谷麦郎藜麦】 藜麦和牛油果、鹰嘴豆一样，都是由国外风靡而至的健康食物，之所以在国内也站住了脚跟，正是因为藜麦也非常适合国人的体质，并且还是糖尿病人难得的降糖助手。 藜麦的吃法众多，但要注意的是，过多的加工会损失藜麦的籽粒营养，为了保... |
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藜麦蔬菜沙拉——减肥必备佳品【谷麦郎藜麦】 藜麦，国际营养学家们称为丢失的远古“营养黄金”、“超级谷物”，还被素食爱好者奉为“素食之王”。很多减肥达人把它当减肥代餐主食，我也跟风买了一些，吃起来。藜麦主要营养价值：具有活性胚芽，高蛋白，高膳食纤维，容易熟，富有清香，... |
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藜麦是什么农作物【谷麦郎藜麦】 藜麦，属藜科，双子叶植物，自花授粉。浅根系，穗状花序。刚出苗时似灰菜，可食用。茎秆长成，可高达2米以上，全身侧枝较多，每侧枝都能结果。叶似鸭掌。 藜麦的科学分类为： 界： 植物界 （Plantae) 目： 石竹目 （Caryophyllales) ... |
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藜麦小体积大作用【谷麦郎藜麦】 主食界有一位低调的高人，深藏功与名。它被NASA将藜麦列为人类未来移民外太空空间的理想“太空粮食”；它是联合国粮农组织（FAO）研究认为藜麦是唯一一种单体植物即可满足人体基本营养需求的食物；它是全球10大健康营养食品之... |
